作業をローテーブル&座椅子でやってる & 圧倒的運動不足 によって、 腰が砕けかけてます。 隣の駅まではや歩きでお散歩したり、 お湯沸かしている間にスクワットしてるんですけど 運動不足が止まりません。 とりあえず、 机と椅子買いたい…！ 今日は、 比較…